Category Archives: Coaching de Vida

COMO DISFRUTAR Y HACER EL EJERCICIO UN HABITO

Creo que uno de los principales obstáculos para estar saludable es la falta de ejercicio físico. Muchísimos problemas de salud como hipertensión, problemas del corazón, obesidad, fatiga, falta de concentración, depresión, y hasta la demencia y el Alzheimer podrían evitarse … Continue reading

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EL PASADO: ¿ES POSIBLE DEJARLO ATRÁS?

Muchas veces tal vez hemos deseado poder apretar un botón mágico y borrar los recuerdos difíciles y dolorosos del pasado. Tal vez la única forma que se conoce hasta ahora para poder lograr esto es el daño o trauma al … Continue reading

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Videos de Hipnosis en Youtube

Saludos a todos! Espero puedan visitar mi canal de youtube que ya tiene 995,450 vistas, es decir que estamos cerca del millon! Este canal tiene videos de hipnosis, hipnoterapia y afirmaciones para relajacion, reduccion del estres, dormir mejor, afirmaciones para … Continue reading

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Sabiduria del dia de hoy:

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Averigua que tan estresado estas

Este test te toma solo un par de minutos y puede ayudarte a saber que tan estresado estas. Si contestas que si a 8-10 preguntas tu nivel de estres es muy alto. Si contestas que si 4-7, tu nivel de … Continue reading

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LAS 6 COSAS QUE PUEDES HACER PARA MEJORAR TU VIDA YA

1.- Aplica la Gratitud todos los días. Si nos enfocamos en todo lo que no tenemos o si nos comparamos con otros entonces atraeremos más de lo mismo. Es importante siempre agradecer las cosas simples de la vida como tener … Continue reading

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